PFAD FÜR KINDER

Ortsverband Konstanz e.V.

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Veranstaltungen & Termine


Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Als (Pflege-)Eltern brauchst du einen Raum, in dem du realisierst, dass es nicht um Perfektion und Optimierung geht, sondern darum, dich einzulassen auf ein lebendiges Miteinander.

Abendseminare

Mittwoch, 09. März 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 16. März 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 23. März 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 30. März 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 06. April 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 13. April 2022, 19:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 27. April 2022, 19:00 – 21:00 Uhr

Haus trampel_PFAD, Hohentwiel 6, 78224 Singen

Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern - Eine Übungsgruppe

Die Übungsgruppe ist ein erprobtes, sieben- wöchiges Achtsamkeits-/Meditationstraining für Eltern von Susan Bögls (Prof. Amsterdam). Es zielt darauf ab, den Umgang mit alltäglichem Stress zu erleichtern, Freuden zu genießen und Herausforderungen anzunehmen und zu gestalten.

Für Eltern, Pflegeltern, Großeltern und Tageseltern, die

  • Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge mehr für sich kultivieren wollen
  • Lust haben das lebendige Miteinander in der Familie mehr in den Blick zu nehmen
  • Alltägliche Stresssituationen mit mehr Gelassenheit bewältigen möchten
  • Gemeinsam mit anderen Eltern meditieren und sich austauschen möchten

Referentin:

  • Ulrike Neumann, Diplom Sozialpädagogin, Erziehungsberaterin, Hypnotherapeutin MEG, Supervisorin IMS, Mediatorin BAFM

Anmeldung erforderlich unter Xenia.Krebs@pfad-kn.de oder über Einladungsflyer

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